Les 10 techniques naturopathiques

Auxquels s’ajoutent 7 autres techniques qui sont des outils complémentaires pour le naturopathe:

1. L’hydrologie : utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, en application locale, générale, interne, externe, … pour détoxifier ou revitaliser.
Applications: douches, bains, thalassothérapie et thermalisme, hammam, sauna, argiles…

2. Les techniques manuelles : massages bien-être, drainage lymphatique, onctions aromatiques …

3. Les techniques réflexes : réflexologies plantaire, palmaire, auriculaire, endonasale, dorsale, shiatsu,…

4. Les techniques respiratoires : empruntées au yoga, aux arts martiaux … ; cohérence cardiaque, pleine conscience, Bol d’air Jacquier, ionisations…

5. Phytologie, Aromatologie & Gemmothérapie : utilisation des plantes sous différentes formes galéniques (plantes sèches ou fraîches, huiles essentielles, bourgeons, …)

6. Les techniques énergétiques : manuelles (magnétisme) ou nécessitant l’usage d’aimants (magnétothérapie) ou de machines (champs magnétiques pulsés…), les élixirs floraux, l’olfactothérapie.

7. L’actinologie : utilisation des rayonnements lumineux (solaires, lunaires, infrarouges, UV), de la lumière et des couleurs (chromothérapie) pour améliorer ou optimiser le bien-être

Lors de nos rencontres et selon vos motifs de consultation, je vous accompagnerai avec les techniques suivantes:

• Conseils alimentaires, nutrition, micronutrition, oligothérapie
• Conseils en hygiène de vie
• Relation d’aide
• Gestion du stress
• Activité physique
• Techniques respiratoires
• Hydrologie & argiles
• Phyto-aromatologie et gemmothérapie
• Fleurs de Bach / Elixirs floraux

Pendant les consultations, je peux avoir recours à l’olfactothérapie pour accompagner vos émotions, vous aider à vous réharmoniser et contribuer ainsi à votre bien-être.

« Notre corps est notre jardin et notre volonté en est le jardinier.
…
Le pouvoir de tout modifier souverainement est dans notre volonté »

William Shakespeare